LA RIFLESSOLOGIA PLANTARE

Una delle Terapie Naturali che più  impiegata è, senza dubbio, la Riflessologia Plantare .

Si tratta di una tecnica millenaria che attiva i processi di guarigione del proprio corpo. Consiste nel far pressione e stimolare con la palpazione a scatto le differenti parti del piede, visto che in queste si trovano i punti riflessi di tutti gli organi del corpo, con lo scopo di alleviare, migliorare e ristabilire l’ equilibrio omeostatico dell’ organismo, cioè “il perfetto equilibrio”.

Ci troviamo davanti ad una terapia naturale che stimola l’ organismo affinché possa realizzare il suo personale processo di guarigione.

Può essere applicata a completamento di qualsiasi altra terapia che la persona sta ricevendo, senza sostituirsi alla cura del medico o dello psicologo.

La Riflessologia Plantare ci offre molteplici benefici, tra questi, quello più importante, è allentare lo stress e la tensione, agendo su tutti i nostri sistemi (nervoso, digestivo, urinario, respiratorio, endocrino, etc..).

Inoltre rafforza il sistema immunitario, visto che regolarizza ghiandole ed ormoni.

Contribuisce anche nella normalizzazione del sonno, che con la secrezione di melatonina, va ad influenzare positivamente il coordinamento del ritmo biologico o circadiano dell’ organismo (regolato dall’ ipotalamo, una regione localizzata nell’ encefalo).

Uno dei campi dove la Riflessologia è senza dubbio una terapia unica è nel controllo dello stress. Bisogna tener presente che il 95% delle malattie sono correlate con lo stress cronico. Questa situazione nel momento in cui si cronicizza produce nel corpo una serie di cambiamenti chimici ed ormonali che la Riflessologia aiuterà a regolarizzare,  risvegliando il nostro medico interno, cioè, quella capacità di autoguarigione che tutti possediamo.

In caso di dolore,  la Riflessologia offre un rimedio efficace,  che, a differenza di altre terapie più aggressive, non produce la comparsa di effetti secondari indesiderati.